Le regime ww
A la demande générale, je vais vous orienter sur le regime weight watcher que je fais, je ne vous expliquerai pas tout ici car certaines l'on fais bien mieux que moi, donc pour resumer:on mange vraiment ce qu'on veut, mais on compte des points journaliers , pour ne pas depasser un quota!!!!Le truc, c'est que si on compte et ben meme si vous manger (raisonnablement pour tout) au resto, chez des amis etc...et ben on perd, alors sur si on mange pizza tous les soirs , faut pas s'attendre a perdre 2 kg dans la semaine, mais vraiment cela m'a change la vie, fini les frustrations!!!!!je vous mets le lien de l'explication
Je serais la pour toutes questions et je vous mets un super site avec de merveilleuses recettes, la
bisous les filles!!!et bon courage!!!!!!